Workshop: Het krijgen van energie is net zo belangrijk als het gebruiken!
Gepubliceerd: 08-03-10 | Gewijzigd: 08-03-10
Van jou als werknemer, manager en adviseur worden voortdurend topprestaties verwacht. Binnen de organisatie en ook daarbuiten wordt de lat steeds hoger gelegd. In de topsport is dit normaal, in het bedrijfsleven inmiddels ook. Wij verwachten niet anders.
Wanneer?
Donderdag 22 april 09:30 - 17:30 uur
Waar?
Johan Cruyff Institute for Sport Studies, Olympisch Stadion 11,
Amsterdam
Probleem is alleen dat men vaak vergeet te herstellen van de immense inspanningen die we leveren. Tijd wordt gezocht in minder slapen, minder beweging, minder aandacht voor emotionele zaken en minder reflectie.
De workshop
Managers staan langduriger dan sporters onder grote druk. Enerzijds wordt de druk en het aantal uren in het werk steeds groter, anderzijds wordt er ook sociaal steeds meer gevraagd.Het bedrijfsleven kan op het gebied van menselijk presteren veel leren van de sport.
Daar is al lang bekend dat het optimale presteren van de mens beïnvloedt wordt door 4 componenten (spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek) die elkaar kunnen verzwakken en versterken. Bent u optimaal in staat te presteren?
U gaat aan de slag met de volgende onderwerpen:
Deel 1: Wat heeft moeder natuur ons meegegeven?
Deel 2: Reinforcement: Hoe verhoog ik mijn energiecapaciteit voor druk?
Deel 3: Resistance: Hoe behoud ik mijn energie tijdens druk?
Deel 4: Recovery: Hoe herstel ik na druk?
Tijdens deze workshop beleeft u hoe belangrijk het is om uw focus te verleggen en uzelf in een kort moment te kunnen opladen.
Trainer
Gijs Groeneveld voelde zich als student bedrijfskunde niet genoeg uitgedaagd door het leven. In 2005 roeide hij met drie vrienden als één van de Ocean Fours 7000 km van New York naar Rotterdam. Twee jaar later rende hij met drie vrienden (Dutch des Sables) in zes dagen 230 km door de Sahara. Zijn levensmotto is "Groeien kan je alleen door buiten je comfortzone te gaan waarbij de daadwerkelijke groei erna tijdens rust plaatsvindt".
Dynamisch, Innovatief en praktisch
Als deelnemer bent u onophoudelijk actief betrokken bij de workshop. U staat centraal en wordt met passie, humor en spontaniteit uitgedaagd over uw eigen situatie na te denken. Sport dient als inspirerende metafoor.
Voor wie?
Werknemers, managers en adviseurs van bedrijven, organisaties en sportclubs.
Kosten
De kosten voor deelname aan deze workshop bedragen €450,- incl. btw per persoon. Deze prijs is inclusief , werkboek, certificaat, lunch en consumpties.
Studenten, alumni en docenten van een JCC, JCU of JCISS krijgen 10% korting.
Schrijf u nu in!
Als u wilt deelnemen aan deze workshop stuur dan vóór 1 april een e-mail met telefoonnummer naar kristyhousley@cruyffinstitute.org
Er zijn maar een beperkt aantal plaatsen, dus wees er snel bij.
